关于白癜风，大家多多少少都了解一点。白癜风治疗起来难度比较大，如果治疗后的护理不当的话，还会导致再次发作，这样给我们带来的伤害就更大的。那么白癜风反复发作应该怎么办?

　　一、适当的运动

　　现在的人都很懒惰，成天除了坐到办公室就是躺到床上，根本不运动。专家表示适当的运动不但可以帮助增强我们的身体抵抗力，还可以在运动的过程中让我们的身心感到非常愉悦，这对于白癜风的康复是很有帮助的。所以说建议大家能够在平时动起来，多去公园跑跑步，或者是在适当休息的同时积极参加运动，来加速身体的血液循环，让我们的肌肤状态保持到好的状态，具体的运动方式有太极拳、气功、散步等。

　　二、科学的治疗

　　对于白癜风，专家指出及早的治疗才是正确的做法，越早治疗效果越好，身体恢复的越快，也更不容易复发。总之要想不让白癜风复发，就一定要进行科学的治疗。

　　三、合理的饮食

　　另外饮食也非常重要，不建议白癜风患者吃辛辣刺激性的食物，这对于疾病有很大的刺激，会加快疾病的复发，平时应该吃一些清淡的食物，补充营养，而不是吃对身体不好的食物。

　　宁波白癜风医院温馨提示：除了治疗以外，日常的预防也很重要，比如说调节心情、保持肌肤的清洁等，这些都有助于我们对白癜风进行预防，远离疾病。