白癜风的病情有多复杂，恐怕没有得过病的人是不能体会的，它不仅有着扩散性和复发性，还可能在治疗的过程中出现反复，让患者疲于应对。那么身上有的白癜风恢复有的扩散怎么办?

　　肉眼看到的不一定就是“事实”

　　白癜风是有“隐性”的，这类白癜风患者在肉眼上是看不到的，但是黑色素细胞已经被破坏，迟早会表现在皮肤表面上，但是患者是不清楚的，所以在治疗的时候，发现出现了白斑，就以为是扩散了，其实不是的，这只是隐性的白癜风显现出来了而已。

　　白斑恢复说明治疗有效要坚持

　　隐性的白斑显现出来后，治疗就更有针对性了，这个时候，患者要坚持进行治疗，不要因为工作、学习或者别的事儿耽误了治疗，要知道白癜风治疗见效不容易，这是好转的表现，必须坚持治疗。

　　另外患者还要注意在生活上忌口，不要吃海鲜、羊肉这些发物，也不要吃维C含量高的食物，这些对白斑的病情恢复是起反作用的，患者要适当的进行一些体育锻炼(晨练、散步、跳舞)帮助提高身体的免疫力，有效促进白斑恢复。

　　宁波白癜风医院温馨提示：患者的白斑在出现了不清楚的症状后，要及时和主治医生取得联系，不要自己吓唬自己，造成太大的精神压力，加重白斑病情。