在皮肤科门诊中，经常会遇到患者询问：“医生，现在是秋季，我的白癜风是不是就进入稳定期，白斑不会再扩散了呢?” 今天，作为宁波华仁白癜风医院的医生，我就来详细解答一下这个大家关心的问题。

　　白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，它的病程通常分为进展期、稳定期和复原期。一般来说，稳定期的白癜风表现为白斑停止发展，境界清楚，边缘色素加深。而很多患者会根据季节来判断白癜风是否处于稳定期，尤其是在秋季，天气转凉，人体新陈代谢相对缓慢，一些患者就认为此时白癜风进入了稳定期，白斑不会再扩散。

　　从临床经验来看，秋季确实有部分白癜风患者的病情相对稳定。这是因为秋季气温降低，皮肤的水分蒸发减少，皮肤相对较为稳定，同时人体的免疫系统也在这个季节有一定的适应性调整。然而，这并不意味着所有患者在秋季白癜风就一定处于稳定期，更不能说明白斑不会扩散。

　　实际上，白癜风的病情发展受到多种因素的影响，季节只是其中之一。即使在秋季，一些不良的生活习惯和因素仍然可能导致白斑扩散。比如，精神压力过大就是一个常见的诱因。秋季人们可能面临工作、生活等多方面的压力，长期精神紧张、焦虑会影响神经内分泌系统，进而影响黑色素细胞的合成，导致白斑扩散。还有饮食方面，如果患者在秋季仍然不注意忌口，大量食用辛辣刺激性食物、海鲜等发物，或者饮酒过度，也可能刺激皮肤，诱发白癜风病情加重。

　　另外，外伤也是不可忽视的因素。秋季虽然天气凉爽，但人们在日常生活中仍可能因为各种原因受伤，如磕伤、烫伤、蚊虫叮咬后搔抓等。对于白癜风患者来说，皮肤外伤可能引发 “同形反应”，即在受伤部位出现新的白斑。此外，一些患者在秋季自行减少或停止治疗，这也是非常危险的行为。白癜风的治疗是一个长期的过程，随意中断治疗很可能导致病情反复，白斑扩散。

　　所以，即使在秋季，白癜风患者也不能掉以轻心。如果发现自己的白斑有扩大、增多等变化，一定要及时就医。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免精神压力过大，注意饮食均衡，尽量避免皮肤外伤。重要的是，要按照医生的嘱咐坚持治疗，不能擅自停药或减药。只有这样，才能理想地控制白癜风的病情，降低白斑扩散的风险。