宁波白癜风医院指出：治疗白癜风的实际行动希望大家能够积极意一点，不要一而再，再而三的拖延时间，拖延下去，白斑扩散几率加大，对病人们的损害只会增不会减。要知道白癜风可是一种比较顽固的皮肤病，是因某种原因而导致黑色素细胞功能缺损，引起的皮肤白斑，常见白斑的部位是脸上、手臂、颈项等，这对外貌形象影响很大，因此建议白癜风患者要及时治疗，同时也要做好日常护理。

　　合理规划个人饮食

　　白癜风病情的护理就是对疾病修复起到辅助作用，所以也轻视不得。比如做好饮食护理也就能很好的辅助白癜风病情，建议患者的饮食营养要均衡，尽量做到每天进食不同的食材，为身体提供不同营养素;由于白癜风患者本身就比较缺乏酪氨酸酶元素，所以可以适量多吃一些动物肝脏、黑芝麻、黑豆、黑木耳、鸡蛋等等，酪氨酸酶可以促进黑色素细胞加速合成，从而辅助了治疗的修复;而且不建议患者抽烟饮酒，忌口辛辣食物和发物，这类食物容易刺激皮肤，对治疗是不利的，严重的甚至会引起白斑的扩散。

　　小心保护好白斑皮肤

　　白癜风治疗修复肯定少不了物理技术和用药，而做好护理辅助也能很好的促进病情修复好转起来。比如病人们对白斑皮肤的保护一定要到位，建议白癜风患者购买衣服时要选择宽松的，包括内衣裤，因为紧身的衣物会给皮肤带来压迫感，以及肌肤跟衣服之间的摩擦，导致外伤;衣服的面料也要选择柔软的，化纤类或者纯棉的面料;出门也要做好防晒工作，不能长时间在太阳光下，因为紫外线直射容易晒伤皮肤，引起脱皮、瘙痒、过敏等症状，从而增加治疗的难度。

　　白斑病人心态也要良好

　　白癜风一时半会儿没被治疗好这也是很正常的，病人们不必太过心急。因为心急过切往往就会做出错误的判断和行为，因此身患白癜风的患者一定要注意对心态的护理，因为现在有很多白癜风患者急于求成，治疗暂时看不到修复，就抑郁寡欢，整天担心受怕的，这样对治疗的进度是有影响的，要知道白癜风的治疗过程较长，所以患者不要给自己太大的压力，要调整好情绪，保持乐观的心态去对待治疗，规律作息，劳逸结合，才能辅助病情的治疗。

　　护理白癜风病情的时候，还可以在平时认真做好体育锻炼，适当的有氧运动，可以排出体内的毒素，改善血液循环、助于消化、促进了新陈代谢、提高免疫力，从而也能辅助白癜风的治疗。